Patlıcan doğal ve güçlü bir antioksidandır. Potasyum, Magnezyum, A ve K vitamini açısından zengindir. Kemik oluşumunu destekleyici yönü diyabet hastalığı ve sindirim problemlerine iyi gelen yönü ile bir araya gelerek vücudu sağlıklı hale getiriyor. İçinde bulunan bol miktardaki lif dengesi sayesinde diyet döneminde tokluk hissi veriyor. Ciltte bulunan serbest radikal ve ölü hücrelerin temizlenmesini sağlayan Patlıcan kansere karşı kalkan oluşturuyor.
Patlıcanın saymakla bitmeyen faydalarını kızartarak yok etmek yerine farklı tekniklerle daha lezzetli hale getirmek mümkündür. Türk Mutfağının vazgeçilmez lezzeti Patlıcan Musakka tarifini bu şekilde deneyenler tadına doyamıyor.
Sabah kahvaltılarının tadına doyulmaz lezzeti Menemenin lezzetine lezzet katacak püf nokta keşfedildi. 40 yıllık aşçı en popüler restoranlarda yapılan kahvaltıya özel hazırlanan Menemenin sırrını paylaştı. Püf noktaları ile hazırlanışı sizlerle…
Sosyal medyadaki soru – cevap etkinliği ile dikkatleri üzerine çeken Esra Ezmeci’ye gelen bir soru tartışma yarattı. 20 yıllık evli kadının cinsel ilişki sorusuna fenomen psikolog Esra Ezmeci bakın nasıl…
Klinik psikolog Esra Ezmeci sosyal medya paylaşımlarıyla adından söz ettirmeye devam ediyor. Fenomen psikolog, kocasının daha önceden ablasıyla sevgili olduğunu öğrenen kadın takipçisine verdiği yanıtla dikkat çekti...
Klasik Kuru Fasulye tariflerinden sıkılanlar pişirme sırasında her kaşık atışta dağılan kuru fasulye görüntüsü ortadan kalkıyor. Pratik teknikle sütte pişirme yöntemini kullananlar daha yumuşak ve dağılmadan Kuru Fasulyeyi tabağa taşıyabiliyor.
Fırında, tencere yemeği yapılarak, kızartılarak veya haşlanarak farklı alternatifler ile değerlendirilebilen Karnabahar bu kez köfte tarifi ile herkesi şaşırtacak. Karnabahar köftesi nasıl hazırlanır? Hazırlık aşaması püf noktaları ile haberimizde…
Akdeniz ve Ortadoğu'ya özgü Keçiboynuzu meyvesi Eski Mısır'da kullanılarak günümüze kadar gelir. Antioksidan açısından zengin olan Keçiboynuzu, pekmezi yapılarak gün içinde tüketildiğinde vücudun kaybettiği enerjiyi yeniden geri kazanması sağlanır. Cinsel…
Yorum Yap